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最新科学研究证明:睡眠时脑波也在用功

感受那股振动的力量。在睡眠时环绕我们脑部的莱娅公主波或许正帮助我们记忆白天发生的事件。美国科学家最近发现了几种模式的脑电波活动。当人们睡眠时,脑电波会呈环形状运动扫过大脑。科学家用电影《星球大战》中演员凯丽费雪的发型来戏称它们。

这种脑电波动从负责提取记忆的海马体开始,然后传输到丘脑(这片吸收信息的区域,对我们记住经历事件的能力至关重要),最终它们来到皮质,那里负责一些复杂功能,比如思考和运动。

睡眠时脑波也在用功

睡眠时脑波也在用功

科學家将癫痫患者的脑部接入电极,以便监测他们一周以来的发作情况。他们在分析8名癫痫患者的电子数据时,意外地发现了这些环形脑波。他们发现,这种脑波活动一夜间会出现数千次以上,每一次持续大约两秒钟。他们为这些波动的轨迹建立了数学模型,结果得出了近乎完美、环绕大脑旋转的振动圆环。

睡眠时脑波也在用功

睡眠时脑波也在用功

每个波动都有自己的波峰和波谷模式。平均来看,每种模式每夜大约发生200次,但也有一些重复到近500次以上。睡眠被认为是能够帮助我们整合那些最近学过的事情的记忆。不同波动模式可能代表了对白天经历事件的不同记忆。特别事件很可能重演多次,以确保它们被存入长期记忆。

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